Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 57,59g | Prot: 72,58g | Carb: 175,72g.
Colazione: Uva Itália, Pão Francês, Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Pranzo: Tomates, Alface Americana, Omelete, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão Francês, Cheetos Salgadinho . Snacks/Altro: Bolo de Chocolate, Melitta Café sem Açúcar , Hellmann's Maionese, Tomates, Sadia Queijo Mussarela, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di schinaiderjessica07
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