Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 59,69g | Carb: 148,62g.
Cena: Flimty Flimty Blackcurrant, Indomaret Lemon Tea, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Telur, Lada Pisang, Cabai Merah atau Rawit, Totole Kaldu Jamur, Garam, Pronas Kornet Daging Sapi, Bawang Putih, Daun Bawang (Loncang), Wortel, Kubis, Semangka, Jeruk Nipis. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ianharfianty
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