Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 41,29g | Prot: 69,55g | Carb: 148,33g.
Colazione: Symken Polvo para Bebida de Soya, Espinacas, Granvita Avena, Huevo, Croissant. Pranzo: Calabacín, Tomates, Knorr Arroz Blanco, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Croissant. Snacks/Altro: Champaña, Tequila. Di più...
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143 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizz0
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