Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 60,42g | Carb: 132,91g.
Colazione: St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales. Pranzo: Aldi Escalope de Poulet Pané, Mandarine, Champignons de Paris (Sautés), Lidl Fromage de Chèvre Frais , Carrefour Poêlée de Légumes Verts. Cena: Delisse Flan Nappé Caramel, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Les Croisés Chèvre Frais, Cora Salade de Concombre, Leader Price Langue de Porc en Gelée. Snacks/Altro: Pommes (sans Peau). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di youyoumarchand
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