Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 63,15g | Prot: 61,00g | Carb: 195,11g.
Colazione: Triscuit Crackers Original, Hautly String Cheese. Pranzo: Jimmy John's BBQ Jimmy Chips, Jimmy John's #4 Turkey Tom, Jimmy John's Tomato, Jimmy John's Smoked Turkey Breast. Cena: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese, Culver's Chocolate Waffle Cone (1 Scoop). Snacks/Altro: Costco Cranberry Walnut Bread. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurie62707
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