Don't eat after Dinner!
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 103,74g | Prot: 112,91g | Carb: 76,12g.
Colazione: Kale , Broccolini, Halloumi Cheese, Coles Finest Chorizo Sausage, Coffee with Milk. Pranzo: Pro-matrix naked whey Whey Protein Isolate. Cena: Zucchini Bolognese, Bulla High Protein Cottage Cheese, Avocado, Hummus, Feta Cheese. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
Hahaha - easier said than done... but can be done 👍
07 gen 23 da utente: lizpackard09
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It has made a huge difference for me. Was hard to do, but you get use to it
09 gen 23 da utente: Ryan Hazlewood
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Storia del Peso di Ryan Hazlewood
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