Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 71,76g | Carb: 116,79g.
Colazione: Смак Хлеб с Семечками , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Медовые, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: UDC Брускетта с Лососем, Яйцо-Пашот, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Куриное Филе в Сметане, ВкусВилл Овощи Запечённые , Оливковое Масло. Snacks/Altro: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Чай, Клементины, Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|