Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 77,62g | Carb: 90,15g.
Colazione: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Pranzo: Манник, Салат с Крабовыми Палочками, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olich85
|