Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 43,99g | Prot: 115,88g | Carb: 86,31g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Кофе, Авокадо. Pranzo: Heinz Томатный Кетчуп , Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yana07kz
|