Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 62,49g | Prot: 55,37g | Carb: 60,94g.
Pranzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Бекон (Жареный), Картофель (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Altro: Жар Свежар Сметанник, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Жареные). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetlana_Sherbakova89
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