Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 64,78g | Prot: 65,51g | Carb: 228,52g.
Colazione: Susamlı Simit, Menemen. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kapuska. Snacks/Altro: Patlamış Mısır, Tadım Çekirdek, Kabak Çekirdeği, Kestane, Armut, Elma, Portakal. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeeeeeeeeee
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