Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2015
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 126,87g | Carb: 136,51g.
Colazione: Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Pranzo: Лютеница (Storko), Гречка, Good Food Миндаль Сушеный, Цветная Капуста, Помидоры, Семга Слабосоленая. Cena: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яичный Белок, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olgita31
|