Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 36,51g | Prot: 35,26g | Carb: 131,25g.
Colazione: Quaker Life Cereal - Original, Kellogg's Crispix Cereal, Whole Milk. Pranzo: North Coast Brewing Company Old Rasputin Russian Stout, Motor City Pizza Co. Three Meat Pizza, Light Beer. Snacks/Altro: Tate's Bake Shop Gingersnap Cookies, Hummus . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di megburdick
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