Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 37,54g | Prot: 166,85g | Carb: 119,64g.
Colazione: Цветная Капуста на Пару, Лёгкий Сыр Брынза, Шоколад Апельсин и Миндаль, Крупа Пшеничная Булгур, Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе, Колбаса из Курицы Запечённая, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iulaiulia
|