Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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154,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 74,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 62,85g | Prot: 83,88g | Carb: 107,03g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Творог 5%. Pranzo: Цикорий с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Cena: Цикорий с Молоком, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Altro: Vici Ассорти из Морепродуктов, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Адыгейский. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Takiza29
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