|
Как же я устала от этих качелей. Набрать вес,сбросить его и набрать обратно. Все начинается с подсчёта калорий,а заканчивается жёстким дефецитом. Я научилась худеть,но как удержать вес? Как не думать о еде 24/7? Поверить в бодипозитив или бороться дальше?
|
1221 kcal
|
Gras: 39,55g | Prot: 76,74g | Carb: 132,37g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Cena: Afaco Соус Соевый Классический, Морковь, Лук, Мистраль Булгур, Троекурово Куриные Сердечки. Snacks/Altro: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Апельсин. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|