Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2015
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 60,98g | Prot: 70,20g | Carb: 259,84g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Главпродукт Сгущенное Молоко. Pranzo: для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Блины. Cena: Свежая Ветчина, Пиво, Суши. Snacks/Altro: Карамель, Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Di più...
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1521 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 7 ore, Dormire - 16 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di juli1279
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