Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
127 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 56,80g | Prot: 109,86g | Carb: 79,98g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мандарины, Омлет или Яичница, Соленые Огурцы с Укропом. Pranzo: Гречка Отварная, Помидоры, Капуста Белокочанная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, ВкусВилл Риет из Лосося, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fialka82
|