Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 41,73g | Prot: 55,96g | Carb: 116,24g.
Colazione: Queijo Minas, Café com Leite Desnatado. Pranzo: Sadia Coração de Frango, Cenouras, Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Peras, Leão Chá Mate Natural, Sadia Mussarela, Milho, Omelete. Snacks/Altro: Maçã. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di palomashenrique
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