Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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144,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 54,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 167,08g | Prot: 103,96g | Carb: 104,44g.
Colazione: McDonald's Flat White Coffee with Milk (Tall). Pranzo: the healthy man chocolate shake, Forresters Smokey BBQ Mix. Cena: Spaghetti and Cheese Toastie. Snacks/Altro: Aldi Sugar Free Flying Power. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di soulantea
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