Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
669 kcal
|
Gras: 30,37g | Prot: 34,32g | Carb: 62,24g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сыр. Pranzo: Horeca Select Бальзамический Соус, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shipitsinaeli1
|