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65,65
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 55,40g | Carb: 141,58g.
Colazione: Sasa Saus Sambal, Telur, Forvita Margarine, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: KFC Sambal Korek, Labu Dimasak, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Labu Dimasak. Snacks/Altro: Pisang Mas, Shirataki Mie Kering, Pentol, Tahu, Pentol, Siomay. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
12 gen 23 da utente: hani_va
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Eh teh Hani ktmu d FC lagi..😁
Mksh tth..🤗
17 gen 23 da utente: fauziahismah
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Storia del Peso di fauziahismah
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