Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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118,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 50,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 45,75g | Prot: 81,21g | Carb: 160,69g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Sfornasole Fette Biscottate Integrali . Pranzo: Sugo di Pomodoro, Broccoli, Django Carne Magra in Gelatina , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Cena: Banana, Pane Integrale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pat occhiverdi 72
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