Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
107 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 49,10g | Prot: 58,05g | Carb: 146,79g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Город Молоко 2,5%, Глазовская Птица Ветчина Венская, СХК Хлеб Бородинский, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Pranzo: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ижмолоко Сметана 20%, Черкашин Пельмени Мясо-Капустные. Snacks/Altro: Магнит Банан, Ижмолоко Сметана 20%, Путь Ильича Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Good like
|