Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 92,07g | Carb: 68,93g.
Colazione: Зеленое Яблоко. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Куриная Грудка Вареная. Cena: Leffe Пиво Темное, Вареное Яйцо, Апельсин. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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