Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
107 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 34,16g | Prot: 46,36g | Carb: 165,93g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Bombay, Maestro Saus Tiram, Tahu Goreng. Cena: Bubur Kacang Hijau, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Bawang Merah, Rose Brand Bihun Goreng, Pentol, Sosis Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Wortel Dimasak, Kubis, Bawang Putih. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di indahyani
|