Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 44,44g | Prot: 61,44g | Carb: 70,61g.
Colazione: Beatrice 2% Milk, Coffee with Milk. Pranzo: Tomatoes, Celery , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Naturegg Egg Whites. Cena: Kraft Raspberry Vinaigrette, Baby Spinach, Lettuce, Alfalfa Seeds (Sprouted) , Celery , Avocado, Tomatoes, Cucumber, Blueberries , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, GoGo Quinoa Quinoa. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dutchee78
|