Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 84,85g | Prot: 81,50g | Carb: 138,67g.
Pranzo: Tahu, Bakso Ikan, Tahu Goreng, Indomie Mi Goreng. Cena: Richeese Fire Wings, Mie Gacoan Mie Setan, Mie Gacoan Pangsit Goreng. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ianharfianty
|