Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 162,65g | Carb: 107,26g.
Colazione: Frozen Blueberries, International Protein Amino Charged WPI, Red Tractor Foods Instant Oats, Coles Natural Almonds, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: International Protein Amino Charged WPI, Gala Apples. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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