Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 60,61g | Prot: 85,40g | Carb: 116,87g.
Colazione: Кофе, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Окское Яйцо Отборное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Barilla Спагетти , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Мираторг Печень Куриная. Snacks/Altro: Эконива Йогурт 2,8%, Апрель Колбаса Конская. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yulja6
|