Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 89,55g | Prot: 53,22g | Carb: 49,23g.
Colazione: Гречка по-Купечески, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Щековина. Cena: Курица Вареная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika040319
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