Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 56,11g | Prot: 64,97g | Carb: 119,69g.
Colazione: Олива Факел Кета Слабосоленая, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. Pranzo: Bornier Горчица Дижонская, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Cena: Залесский Фермер Йогурт Персик-Абрикос, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Говяжий Бульон, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Ого Отруби Пшеничные, Говяжий Бульон, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|