Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 67,52g | Prot: 51,79g | Carb: 117,68g.
Colazione: Philadelphia Сыр Филадельфия, Круассан, Кешью, Сыр Российский, Яичный Омлет, Клубника. Pranzo: Пирог с Орехами. Cena: Самобранка Кровяная Колбаса, Йогурт Rewe Йогурт Rewe 1,8%, Laoganma Перец Сладкий Жареный в Баночке , Bio Humus Classic Хумус, Сладкая Булочка, Сэндвич с Курицей. Snacks/Altro: Клубника, Голубика. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliFox_
|