Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 49,25g | Prot: 49,73g | Carb: 185,47g.
Colazione: Рублевский МПЗ Колбаса, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. Pranzo: Коркунов Конфеты с Орехом, Ашан Шампиньоны, Селяночка Майонез, Помидоры, Болгарский Перец, Котлеты с начинкой сверху, Помидоры, Астория Соус Сметанный с Грибами , Global Village Оливки без Косточек, СП Мирный Уксус Бальзамический, Красная Цена Сухари Ванильные, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный, Рис. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Мандарины, Фили-Бейкер Торт Вишня в Шоколаде. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|