Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
123,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 49,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 88,89g | Prot: 98,29g | Carb: 200,19g.
Colazione: Coffee, Butter , Thomas' Original English Muffins, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Brown Sugar . Dopo Colazione: Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Pranzo: Mustard, Ketchup , Lakeland Hamburger Bun, Sausages By Amylu Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage. Spuntino Pomeridiano: Benton's Fig Bars, Sweet Cherries , Old Wisconsin Beef Stick. Cena: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Brown Sugar , Crio Bru Brewed Cacao. Dopocena: Sour Cream, Corn casserole, Chili. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angelafaith42
|