Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 67,84g | Prot: 84,12g | Carb: 147,06g.
Colazione: Лаваш с Яйцом и Сыром. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Nafoods Питахайя Красная Сушеная, Сухие Семена Чиа, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Cena: Помидоры, Сыродел Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Финики. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di slowness
|