Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2404 kcal
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Gras: 78,38g | Prot: 130,09g | Carb: 282,18g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Bofrost Pizza alla Parmigiana, Bofrost Pizza alla Parmigiana. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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