Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 65,05g | Prot: 69,58g | Carb: 114,59g.
Colazione: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Каравай Кубани Пирожок Фруктовый , Окей Пирожок с Картофелем и Грибами, Курица по Французски, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Altro: Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Варенье. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|