Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2336 kcal
|
Gras: 96,32g | Prot: 134,22g | Carb: 186,22g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Груша, из Лавки Филе Грудки Индейки Сыровяленое Нарезка, Мистраль Рисовые Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Alpro Hazelnut & Pecan, Курага, Помидоры Черри. Pranzo: Santal Красный Виноград , Шампанское, Форель Слабосоленая, Оливки, Iposea Вяленые Томаты, President Сыр Бри, Жареная или Запеченная Курица, Красное Яблоко, Торговая Площадь Салат Орион с Курицей и Черносливом , Картошка Печеная, Пирог с Грушей не ПР, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Помидоры Черри, Metro Chef Сербская Брынза, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Руккола, Cheese Gallery Пармезан Тертый, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. Cena: Чернослив, Домик в деревне Кефир 2,5%, из Лавки Филе Грудки Индейки Сыровяленое Нарезка, Dr. Korner Хлебец Сырный. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Segnis
|