Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 102,50g | Prot: 67,50g | Carb: 204,00g.
Colazione: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese. Pranzo: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Cena: Hershey's Kitkat Dark, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese, Hershey's Kitkat Dark, Southern Style Nuts Hunter Mix. Snacks/Altro: Philadelphia Original Cream Cheese, Costco Cranberry Walnut Bread. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurie62707
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