|
Hablé con mi pareja y me está re ayudando a no tentarme a comer cosas basura pq si, el también quiere bajar de peso, los dos estamos gorditos de amor 🤣
Mañana tenemos que salir a caminar pq no hemos hecho nada de ejercicio esta semana
|
1490 kcal
|
Gras: 88,49g | Prot: 58,23g | Carb: 125,95g.
Colazione: Sandwich de Miga. Pranzo: Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Tomates, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Clásica, Cebollas, La Campagnola Atún en Aceite. Cena: Tortitas. Snacks/Altro: Nueces, Almendras. Di più...
|
|