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Naik turun tadi 138,80 klo gk salah tapi ini yang berakali kali semangat aja lah yuk
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139,1 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 69,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 40,91g | Carb: 45,59g.
Colazione: Seafood Lovers Otak-Otak, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Pranzo: Usus Ayam, Tumis Labu Siam, Nasi Liwet, Telur Balado. Cena: Sate Taichan. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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