Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 99,18g | Carb: 113,20g.
Colazione: 希臘優格, 藍莓, 燕麥（即食，乾，濃縮）. Pranzo: 鮭魚, 大白菜, 番茄. Cena: 炒雞蛋（整個）, 鮭魚, 白飯. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jill cheng
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