|
завтрак:(257 ккал)-гематогенка(50 г),и зеленое яблоко нарезаное дольками (151 г) + чай пока мне более хорошо и температура низкая покущаю :)
|
1800 kcal
|
Gras: 62,21g | Prot: 106,68g | Carb: 214,90g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Свитлогорье Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: Помидоры, Окей Филе Куриное , Гречка Отварная. Cena: Мистраль Нут, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Heinz Кукуруза Сахарная, Горбуша. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Миндаль Миндаль, Каждый День Изюм без Косточек, Красное Яблоко. Di più...
|
|
 Commenti
Люди я гематоген не доела он оказался слишком сладкий поэтому гематогенка (34 г) итого:197 ккал
13 gen 23 da utente: Kavani_<3!!!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kavani_<3!!!
|