Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 40,85g | Prot: 116,49g | Carb: 80,28g.
Colazione: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Огурец (с Кожурой), Окей Филе Грудки Индейки, Помидоры, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки, Maxler Micellar Casein, Геркулес Монастырский. Pranzo: Bonduelle Брокколи, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Агро-Альянс Рис Жасмин. Cena: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lookmarina
|