Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2015
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1516 kcal
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Gras: 60,03g | Prot: 46,33g | Carb: 199,36g.
Colazione: Leader Price Ananas en Tranches au Sirop Léger, Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Toast Brioché, Café au Lait. Pranzo: Sucre, Fraises, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Pain, Oeuf Dur, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Evian Eau Minérale Naturelle. Cena: Mandarine, Carrefour Laitue, Belle France Crème Anglaise, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Pâté Impérial avec du Boeuf et / ou Porc, Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes, Vittel Eau Minérale Naturelle. Snacks/Altro: Pommes Delicieuses Dorées, Carrefour Discount Barres Céréales Chocolat Banane, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Nesquik Chocolat Chaud. Di più...
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3258 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 15 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Nuoto (moderato) - 40 minuti, vélo d'appartement - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di Bonnie 03
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