Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 13,24g | Prot: 114,62g | Carb: 300,59g.
Colazione: Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Oranges. Pranzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (Container), Brach's Candy Corn, Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Pineapple. Cena: Air Popped Popcorn, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, General Mills Cocoa Puffs, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (150g). Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Whole Wheat Bread, Brach's Candy Corn, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Pure Protein Vanilla Milkshake. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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