Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2723 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 144,73g | Carb: 395,52g.
Colazione: Yoeggs Nocciola, MD Cornfkakes_7 Vitamine, Valsoia Latte di Avena Zero Zuccheri, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Milbona Latte di Mandorla senza Zucchero, Pomelo*. Pranzo: Nonna Mia Trofie Orecchiette Integrali, Finocchio, Patate Dolci, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pesce Spada. Cena: Pinsami Pinsa Integrale, Spigola di Mare, Finocchio, Kraft Maionese Legeresse, Delizie del Sole Asparagi Verdi. Snacks/Altro: Milbona Latte di Mandorla senza Zucchero, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Actimel Actimel 0,1%, Verso Natura Conad Crema Spalmabile al Cacao e Nocciola, Verso Natura Conad Sfoglie Multicereali. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di paolino91
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