Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 64,00g | Prot: 78,72g | Carb: 185,95g.
Colazione: Американо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Желен Колбаса Чесночная, Брест Литовск Сыр, Восход Хлеб Черниговский Подовый . Pranzo: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Чай Несладкий, Русский бисквит Мини Рулеты Бисквитные с Шоколадным Вкусом, Хлеб Дарницкий, Uncle Ben's Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная. Cena: Имбирь Маринованный, Yami Yami Васаби, Чай, Чай Несладкий, Toblerone Crunchy Almonds, Пить Кофе Роллы. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|