Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 34,82g | Prot: 42,25g | Carb: 146,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяные Панкейки. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Хлебница Пирог Сметанник. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Siberia_elena
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